赵氏减肥-----项目介绍

　　肥胖不仅是单一的疾病，它可通过机体代谢的作用，引起全身多个系统的异常，如循环系统、消化系统、呼吸系统等，严重的危害了人类的身体健康和生命，成为多种疾病的“罪魁祸首”。增加了糖尿病、高血压、脂质异常、缺血性心肌病、脑血管病、胆石症及某些癌肿、骨关节病、多囊卵巢综合征的发生。

　　我们的中医赵氏减肥是通过在人体体表循着经络的走向，以传统经络学位基础，采用经脉点穴、并针对某些穴位(如承满穴、不容穴等)进行重点刺激，以特定的组合手法，走遍全身12条经络，调理脏腑功能、调动气血、消除异常饥饿感和疲劳感，改善微循环、平衡阴阳、调节内分泌、促进新陈代谢，补充元气化解皮下脂肪，使体内多余脂肪加速分解代谢转化成能量，从而调节五脏功能及内分泌系统，调理恢复人的自然性，激发人体抗御疾病的能力等达到减肥的目的。该法对局部肥胖，大腿和腹部，背部有很好效果，并可以起到调节月经，改善便秘，降低血脂等作用，而且做起来特别舒服。还可针对不同的肥胖部位进行按摩，有针对性地让某些部位瘦下去。具体介绍如下：

（一）根据基础代谢的规律
　　基础代谢率占每日总热量消耗的百分之五十至七十，而食物的产热效应则占百分之十。身体的肌肉活动则占总热量消耗的百分之二十至四十。减掉脂肪是减肥的关键，而基础代谢率高低是影响体重最重要的因素。
所以中医循经推拿点穴减肥术根据人体基础代谢的这种规律，一是沿着腹部足阳明胃经,足太阴脾经的的经络走向对穴位进行点按刺激.二是沿着背部足太阳膀胱经进行踩翘,三是运用动则为阳的通经活络手法,在三种方法的共同作用下，迅速加强腹部通经活络作用和内脏基础代谢功能，直接起到健脾运胃，疏肝理气，通经排毒，活血化淤,最终让机体多余的脂肪通过机体代谢率的提高而消耗掉.。

（二）根据经络流注的规律
　　十二经脉的走向、交接和分布，都有一定的规律。手之三阴，从脏走手；手之三阳，从手走头；足之三阳，从头走足；足之三阴，从足走腹。”根据十二经脉的循行方向和在头面、躯干和四肢的交接规律，手足阴阳经与头面胸腹之间就构成了一种特定规律。阴经与阳经，在四肢部交接；阴经与阴经，在胸腹部交接；阳经与阳经，在头面部交接。
根据中医观点：阴属寒，寒则凝的规律。腹部是６条阴经聚会的地方，人体往往形成上热、下寒的体质。而腹部正是寒凝的重要地方。寒凝则容易使有形的物质特别是脂肪凝结积聚。俗话讲：冰冻三尺非一日之寒。根据寒则凝的规律，而腹部又恰巧是阴经聚会之处，形成了脂肪寒凝腹部的生理特点。所以腹部往往是首先肥胖的根源，脂肪寒凝积聚于腹部，又严重影响经脉的正常运行，造成经脉不通、气机升降不畅的恶性循环。腹部越积越大，甚至久积成病。所以说减肥关键在于减腹。

（三）根据脏腑经络穴位的分布规律
　　人体的胸腹分为上焦、中焦、下焦３个部分：横膈以上（胸部）为上焦，包括心与肺；横膈以下至脐上为中焦；脐下为下焦。腹部包括了中焦、下焦两个部分，包括脾、胃、肝、胆、肾、膀胱、大肠、小肠、女子胞等许多重要器官。心虽位于胸中，但得养大于脾胃，与小肠表里。肺经脉起于中焦、下络大肠，其他脏俯都在腹中。因此，五脏六腑与腹部有密切的联系。

　　任脉、肾经、胃经、脾经、肝经５条经脉从腹部经过，胆经循行腹侧，腹部不仅有阴中元阳的任脉，还有胃、胆经两条阳经。因此，腹部不仅可以调阴，而且可以调阳。此外还有带脉束腰一周与背部督脉、膀胱经相连，冲脉、阴跷脉、阴维脉也行小腹或腹前，为消脂减腹（肥），治疗各种慢性病提供了最直接的途径。所以在腹部施行循经推拿点穴减肥术或治疗内脏疾病或久病及里的慢性全身性疾病，最具有反应快、疗效好的特点。

　　从十二经脉循行图中还可以看出，腹部穴位分布多达４８个，特别是十二募穴的位置相应脏腑所属部位甚为接近。如心募巨阙，胆募日月，肝募期门，肾募京门，胃募中脘，脾募章门，心包膻中，膀胱募中极，三焦石门，小肠关元，大肠募天枢。募穴是脏腑经气聚集在胸腹部的穴位，是各脏腑经气在胸腹部聚集之处，相当于脏腑在人体的前门。主要有直接疏通脏腑经气的作用。由此可见，胸腹部的穴位是直接作用于健腹减腹的重要部位。

　　所以腹部的减肥充满了中医经络学说的机制，没有这种经络学说的理论作为基础，腹部减肥往往无从入手。所以说减肥关键在于减腹。

　　我们的中医赵氏减肥方式，不需要你花费力气，你只需要躺在床上轻轻松松地跟专业技师聊天聊五分钟，就可以轻松实现减肥的梦想了。这是一项真正的“轻松的‘懒’人享瘦”。